Международная школа капоэйры «Abada-Capoeira»

Капоэйра - это бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, игры и ударной техники, сопровождающееся национальной бразильской музыкой.

Капоэйра - разностороннее увлечение. В ней есть и ударная техника, и акробатика, и растяжка, и музыка. Каждый найдёт в ней что-то интересное для себя. Капоэйра не воспитывает агрессию, а наоборот учит взаимодействию с партнёром. В капоэйра работают, руки, ноги, спина, пресс, плечи. Также многие элементы развивают растяжку и гибкость, а акробатика улучшает координацию и ориентацию в пространстве.

К нам приходят абсолютно разные ученики. Каждый тренируется на своем уровне и растет над собой.

Для обучения в секции специальная подготовка не требуется. Продолжительность занятия от 1 до 1,5 часов. Количество учеников в одной группе: 15-20.