InShape

Студия здорового тела InShape.

Наша главная особенность: перед тренировками обязательная консультация с нашим специалистом ЛФК (лечебной физической культуры), который в соответствии с проблемами со здоровьем подберёт нужные направления.

Наши направления:

Общие:
1. Stretching + МФР
2. Step-аэробика
3. Стрип-пластика / Кардиострип
4. Растяжка с подкачкой
5. Силовая
6. Калланетика

Группа 50+:
1. Аэробика / Step-аэробика
2. Растяжка + МФР
3. Силовая
4. Калланетика
5. Пилатес

Дополнительный курс:
шпагат + МФР

В группах единовременно могут заниматься не более 15 человек.