Восточные танцы «TI_SAR»

Восточный танец – это прекрасное, завораживающее зрелище, покоряющее своим зажигательным ритмом, яркими красками и радостью жизни.

Регулярными занятиями можно добиться повышения гибкости тела, суставов, грациозности и пластичности движений, придать «лёгкость» походке. В данной танцевальной технике движения сочетаются с дыхательной гимнастикой, за счёт чего происходит обогащение всего организма кислородом. А также благодаря ритмичному дыханию происходит выброс эндорфинов, и улучшается настроение.

Будем рады видеть вас в нашей секции в спортивном центре «Гран-При»!